PSICOTERAPIA ROVERETO
La psicoterapia rappresenta un approccio alla diagnosi ed alla terapia caratterizzato da un modo specifico di pensare sia rispetto al paziente che rispetto al terapeuta.
In particolare la psicoterapia psicodinamica, così come descritta da Glen Gabbard, ha un suo particolare setting, privilegia non solo il contenuto ma anche la relazione, prevede una alleanza empatica ed è un lavoro fatto assieme tra terapeuta e paziente. La terapia si sviluppa attraverso una co-costruzione, che si snoda mediante l’asimmetria della relazione stessa.
Il processo psicoterapeutico, come pilastro fondamentale delle sedute psicologiche, offre una vasta gamma di benefici che si estendono oltre la superficie delle sfide mentali e rappresenta un importante motore del cambiamento.
La psicoterapia fornisce un ambiente di supporto in cui i pazienti possono condividere apertamente le proprie esperienze, emozioni e pensieri, senza giudizio. Attraverso il dialogo riflessivo, lo psicoterapeuta guida i pazienti a esplorare modelli di pensiero disfunzionali, ad affrontare traumi passati e a sviluppare nuove prospettive. Inoltre, la psicoterapia è versatile, si adatta a diverse esigenze e stili non solo del terapeuta ma soprattutto del paziente.
Così per alcuni tipi di sofferenza verranno privilegiate le tecniche attinte dalla psicoterapia cognitivo comportamentale o strategica (che trovano ampia applicazione nei DOC o nei disturbi della sfera alimentare); in altre tipologie di sofferenza, come gli attacchi di panico o sindromi ansiose potranno meglio utilizzate terapie più strutturate come quella psicodinamica. Infine in altri contesti come le fobie trova buona applicazione la realtà aumentata con la Psicologia Digitale.